Mi bebé recién nacido

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Actualizado a Noviembre 2023.

¡Felicidades por la llegada del bebé! Ahora es el momento de explorar la maternidad junto a tu recién nacido: alimentar, bañar, cambiar pañales e «intentar» dormir. No te preocupes, pronto aprenderás a dominarlo todo. Solo ten en cuenta que adaptarse a esta nueva vida puede llevar más tiempo para unos que para otros. Estas primeras semanas con tu recién nacido se tratan de descansar, recuperarse, hacer solo lo indispensable y conocer al bebé, mientras tú y tu pareja (si es que está presente) descubren cómo vivir la vida con esta increíble adición a su familia.

En este artículo:

Recién nacido
Primera semana
Segunda semana
Tercer semana
Cuarta semana

Recién nacido

Desarrollo de tu recién nacido

Los brazos y piernas de tu bebé todavía están doblados en posición fetal, pero eso es temporal. Su forma de comunicarse incluye llantos, gruñidos, estornudos e hipo.

El peso promedio al nacer es de 3,200 kilos para las niñas y 3,300 kilos para los niños. La longitud promedio es de 49 centímetros para las niñas y 50 centímetros para los niños, según la Organización Mundial de la Salud.

Primera semana

Desarrollo de tu bebé de 1 semana

Es normal que tu bebé pierda hasta el 10% de su peso al nacer en la primera semana de vida; esto es simplemente porque ha perdido los líquidos adicionales que tenía al nacer, así que no te ponga nerviosa por esa pérdida.

Al nacer, la cabeza del recién nacido puede haber parecido deformada debido a su paso por el canal de parto, pero debería haberse redondeado en unos pocos días. El cráneo del recién nacido tiene un llamativo punto blando: La fontanela, la cual no debe manipularse bajo ningún concepto. El cordón umbilical todavía está adherido y querrás mantener el área seca hasta que se caiga.

Hitos de tu bebé de 1 semana

Ahora que te estás adaptando a tener a tu bebé en casa, ya están estableciendo una nueva rutina. Si te sientes segura y lista, es bueno que el bebé tenga su primera salida. Un paseo al aire libre (si el clima lo permite) alrededor de la manzana es una mejor opción que ir a lugares con mucha gente y gérmenes.

Alimentación de tu bebé de 1 semana

Lactancia materna

La lactancia materna de un bebé de una semana consiste consiste en amamantarlo a libre demanda. Ofrece un pecho distinto cada vez y pronto entenderás sus señales de hambre y saciedad.

Alimentación con fórmula

La alimentación con fórmula también es a libre demanda, no más de 2 ó 3 onzas cada vez. Para asegurarte de que está recibiendo suficiente leche, observa la cantidad de pañales mojados, que deben ser más de 5 por día.

Segunda semana

Desarrollo de tu bebé de 2 semanas

Al concluir la segunda semana, el bebé debería haber retomado aproximadamente su peso de nacimiento. ¿Observas un aumento de crecimiento notable a las 2 semanas? Por lo general, los bebés tienden a experimentar un aumento de crecimiento hacia el final de la primera semana o al principio de la segunda semana. Lo notarás cuando el bebé muestre un fuerte deseo de alimentarse con mucha frecuencia.

Hitos de tu bebé de 2 semanas

– En algún momento durante las dos o tres semanas posteriores al nacimiento, el cordón umbilical del bebé se desprenderá, indicando que el bebé estará preparado para su primer baño completo.

– ¿Cuál es el alcance de la visión de los bebés a las 2 semanas? Tu recién nacido puede percibir tu rostro cuando lo sostienes cerca; la visión de los bebés a las 2 semanas es más nítida a una distancia de aproximadamente 8 a 12 pulgadas.

Alimentación de tu bebé de 2 semanas

¿Cuál es la regularidad recomendada para la alimentación de un bebé de 2 semanas y cuánta cantidad es apropiada? Puede parecer que estás en un ciclo constante de alimentación en respuesta al llanto del bebé. Afortunadamente, los bebés suelen tener un instinto para señalar cuándo necesitan comer y cuando parar. En el caso de un bebé amamantado, se recomienda que se alimente aproximadamente de ocho a doce veces en un período de 24 horas.

Si estás utilizando fórmula, lo ideal es que el bebé continúe ingiriendo entre dos y tres onzas de fórmula cada tres o cuatro horas.

En ambos casos, la regla de oro es la libre demanda.

Horas de sueño de tu bebé de 2 semanas

¿Te preguntas acerca de la cantidad de sueño que los bebés de 2 semanas suelen tener? Por lo general, duermen aproximadamente 16 horas al día, lo cual parece bastante extenso, pero dado que aún permanecen despiertos durante las 24 horas del día, es probable que te sientas completamente exhausta.

Actividades para tu bebé de 2 semanas

Las actividades para un bebé de 2 semanas pueden comenzar a incluir breves momentos de tiempo boca abajo. Inicialmente, brinda al bebé solo dos o tres sesiones cortas al día en las que pueda experimentar estar boca abajo en su cuna, tapete o similar. Con el tiempo, puedes prolongar estas sesiones para fortalecer sus brazos y cuello, y posiblemente prevenir el síndrome de cabeza plana.

¿Es adecuado llevar a un bebé de 2 semanas a pasear al aire libre? ¡Sí! La decisión de cuándo te sientas cómodo sacando al bebé depende de ti, pero generalmente es recomendable, siempre y cuando las condiciones climáticas no sean extremadamente calurosas o frías. Un poco de aire fresco puede ser beneficioso para el bebé, y una breve caminata podría ser beneficiosa para ti. Si te preocupa que los desconocidos se acerquen demasiado, considera utilizar un portabebés diseñado para recién nacidos.

Tercer semana

Desarrollo de tu bebé de 3 semanas

Es frecuente que se experimente un aumento rápido en el crecimiento de un bebé de tres semanas, así que prepárate para unos días en los que tendrás que alimentarlo con mayor frecuencia.

Es posible que el bebé esté más despierto y alerta con más regularidad que en las primeras semanas. Aunque esto puede resultar divertido, también puede ser sorprendente que tu pequeño durmiente de antes de repente llore con más frecuencia. Esto te brinda la oportunidad de conocer mejor a tu bebé. Debes realizar las comprobaciones habituales para determinar si tiene hambre, pañal sucio o mojado, molestias, gases, etc. Cuanto más vea el bebé que acudes en su ayuda cuando llora, más se fortalecerá vuestro vínculo. (No existe el concepto de «malcriar» a un recién nacido, ni él tiene capacidad de «manipularte»). Lamentablemente, en esta etapa pueden aparecer síntomas de cólicos. El cólico se manifiesta cuando el bebé llora con frecuencia y aparentemente sin una razón evidente. Puedes obtener información sobre cómo se diagnostican los cólicos y qué hacer si tu bebé los experimenta.

Hitos de tu bebé de 3 semanas

– La visión del bebé a las 3 semanas todavía presenta cierta borrosidad. Mientras el bebé trata de enfocar, es posible que observes que sus ojos parecen cruzados. Este fenómeno es completamente normal a esta edad, siempre y cuando ambos ojos se muevan (sin que uno permanezca inmóvil) y no haya ningún movimiento ocular similar al de un limpiaparabrisas. Deberías notar que los ojos del bebé se alinean mejor alrededor de los 6 meses de edad. (En caso contrario, es recomendable consultar con el médico).

– Dato interesante: Se piensa que en este momento, el bebé ya puede reconocer tu voz, tu aroma y tu aspecto.

Alimentación de tu bebé de 3 semanas

La respuesta a la pregunta sobre cuánto debe alimentarse un bebé de 3 semanas no es siempre tan directa. Cada bebé es único, por supuesto. Además, ¿no comes en diferentes cantidades cuando estás realmente hambriento en comparación con cuando prefieres comer algo ligero?

Es fundamental prestar atención al bebé: él te comunicará sus necesidades de alimentación, ya sea llorando, mostrando signos como chasquear los labios, buscar el pecho o girar la cabeza hacia el pezón, y también dejará de comer cuando esté satisfecho.

Lactancia materna

¿Con qué regularidad debería ser amamantado un bebé de 3 semanas? La recomendación sigue siendo de 8 a 12 veces en un período de 24 horas. En esta etapa, es posible que el bebé aún se despierte cada tres o cuatro horas durante la noche, pero si empieza a dormir más (¡lo cual es una buena noticia!), está bien permitírselo, siempre y cuando su aumento de peso no sea un problema. No obstante, es importante asegurarse de mantener la libre demanda en la alimentación.

A los 3 semanas, el horario de alimentación no se puede fijar rígidamente a un reloj. La clave es alimentar al bebé según sus necesidades. Esto significa responder a las señales del bebé cuando esté listo para ser alimentado y abrazado.

Alimentación con fórmula

¿Cuánta cantidad de fórmula debe ingerir el bebé a los 3 semanas? Puedes considerar incrementar la cantidad de fórmula a alrededor de tres o cuatro onzas cada tres o cuatro horas. Durante el primer mes, es recomendable no permitir que el bebé pase más de cinco horas sin comer. Incluso si es necesario, despiértalo para la alimentación.

Horas de sueño de tu bebé de 3 semanas

A los 3 semanas, tu bebé sigue teniendo siestas, aunque podrías notar que estos descansos son un poco más cortos. Conforme el bebé empiece a pasar más tiempo despierto durante el día, es importante mantener las interacciones diurnas más animadas y entretenidas que las nocturnas. Al mostrarle al bebé que la noche es un período más tranquilo, puedes ayudarlo a establecer un patrón de sueño más prolongado en el futuro.

En cuanto a la cantidad de sueño necesaria para un bebé de 3 semanas, un bebé típico puede dormir alrededor de 16 horas al día, aunque es importante recordar que el patrón de sueño puede variar de un bebé a otro.

Actividades para tu bebé de 3 semanas

Para tu bebé de 3 semanas, tener un «horario» regular no es realmente factible. En otras palabras, no existe un horario típico para un bebé de esta edad. Ambos, tú y el bebé, todavía se están adaptando y conociendo mutuamente. Además, el hecho de que el bebé esté más alerta puede influir en tu rutina de alguna manera. La clave es seguir las señales del bebé cuando tenga hambre o esté cansado, y eso será suficiente. Te sorprenderá cuánto te guiarán tus instintos y cuánto aprenderás sobre las necesidades y deseos del bebé. Cuando no estés segura, puedes recurrir a la prueba y error, ¡como hacen todos los nuevos padres!

Cuarta semana

Desarrollo de tu bebé de 4 semanas

Si percibes que tu bebé de 4 semanas está experimentando un aumento de crecimiento, no estás imaginando las cosas. Los profesionales médicos indican que alrededor de las 3 a 6 semanas de vida, muchos bebés comienzan a requerir alimentación más frecuente en un esfuerzo por ganar algunos gramos adicionales.

¿Cuánto debería pesar un bebé de 4 semanas? Los esfuerzos están dando resultados. Según la Organización Mundial de la Salud, el peso promedio de un bebé de 4 semanas, también conocido como un mes, es de 4 kilos para las niñas y 4,500 libras para los niños. La longitud promedio es de 53 centímetros para las niñas y 54-55 centímetros para los niños.

¿Qué pueden percibir los bebés a las cuatro semanas? ¡Pueden ver tu rostro! La visión de un bebé de 4 semanas todavía está en desarrollo, por lo que puede enfocarse en objetos a aproximadamente un pie de distancia. Afortunadamente, esto significa que pueden mirarte mientras los sostienes, y el bebé también está prestando atención. Siéntete libre de hacer algunas expresiones faciales para entretenerlos. Es un buen momento para introducir un móvil o un juguete colgante con diferentes formas en blanco y negro.

El tiempo boca abajo es importante para un bebé de 4 semanas. A pesar de que algunos bebés pueden no disfrutar del tiempo boca abajo y llorar en ese momento, no te desanimes. El bebé necesita acostumbrarse a esta posición. Mantén las sesiones de tiempo boca abajo breves (unos pocos minutos o incluso segundos están bien por ahora) y trata de hacerlo divertido, acuclillándote en el suelo con el bebé y conversando con él.

Hitos de tu bebé de 4 semanas

– Tu recién nacido ha estado esforzándose por mover la cabeza de un lado a otro y, en algunos casos, podría comenzar a levantarla brevemente cuando esté boca abajo.

– El bebé mantiene sus manos cerradas en puños y las acerca a su rostro.

– Incluso es posible que el bebé empiece a girar la cabeza en dirección a voces y sonidos que le resulten familiares.

Alimentación de tu bebé de 4 semanas

Cuando tienes un bebé de 4 semanas, la alimentación sigue siendo una parte significativa de su día. A continuación, se presentan algunas consultas comunes que los padres suelen tener acerca de la alimentación en la cuarta semana.

Si estás utilizando fórmula, ¿Cuánto debe consumir tu bebé de 4 semanas? Si alimentas con fórmula, es posible que el bebé haya aumentado su ingesta a alrededor de cuatro onzas cada cuatro horas.

Si estás amamantando, ¿con qué regularidad debe ser alimentado un bebé de 4 semanas? Deberías continuar alimentando al bebé cada dos o tres horas, hasta que esté satisfecho.

Si estás extrayendo leche materna, ¿Cuánta leche debe consumir un bebé de 4 semanas? La cantidad de leche materna que el bebé ingiere en cada toma probablemente haya aumentado gradualmente en las últimas semanas. Si el bebé se alimenta exclusivamente de leche materna (sin fórmula), es probable que consuma alrededor de 25 onzas al día. Divide esta cantidad por la frecuencia de las tomas, lo que te proporcionará aproximadamente la cantidad de leche materna que tu recién nacido debería recibir en cada toma. Por ejemplo, si el bebé se alimenta 10 veces al día, esto sería alrededor de 2,5 onzas por toma.

Horas de sueño de tu bebé de 4 semanas

Para un bebé de 4 semanas, el patrón de sueño y vigilia todavía se mantiene durante las 24 horas del día, aunque podrías notar que una mayor parte del sueño tiene lugar durante la noche.

¿Cuánto tiempo duerme un bebé de 4 semanas? Por lo general, los bebés de cuatro semanas suelen dormir alrededor de 15 a 16 horas al día. La manera en que se distribuye a lo largo del día puede variar según el bebé, pero es común que tengan alrededor de tres siestas durante el día, y probablemente duerman alrededor de ocho horas y media durante la noche, aunque con interrupciones, por supuesto.

Actividades para tu bebé de 4 semanas

¿Buscas establecer una rutina para un bebé de 4 semanas? No es necesario preocuparse por actuar como un instructor militar (o un maestro de preescolar). El bebé aún no tiene la capacidad de seguir un reloj y es probable que desafíe tus intentos de establecer una estructura fija.

En lugar de eso, puedes intentar crear patrones a lo largo del día del bebé que, con el tiempo, podrían transformarse en una rutina más predecible. Un patrón común para un bebé de 4 semanas involucra alimentar, jugar, dormir, y repetir este ciclo. Si el día del bebé sigue este esquema, ya estás avanzando hacia la creación de una rutina diaria efectiva.