Los 13 Meses de tu Bebé: Los Primeros Pasos

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Actualizado a Noviembre 2023.

Tu bebé tiene muchas opciones para su desarrollo físico, como gatear, pasear, caminar y más.

Estos hitos del desarrollo son aproximados, ya que cada bebé es único. Ante cualquier duda, te sugerimos que siempre consultes al pediatra.

En este artículo:

Desarrollo de mi bebé de 13 meses
Salud de mi bebé de 13 meses
Alimentación de mi bebé de 13 meses
El sueño de mi bebé de 13 meses
Actividades con mi bebé de 13 meses

Desarrollo de mi bebé de 13 meses

Motricidad gruesa: Tu bebé está dedicando todos sus esfuerzos a aprender a caminar. Es posible que ya pueda pararse solo, moverse agarrándose de objetos, subir a las sillas y recoger cosas por el camino. Es importante estar atento para evitar que se lastime.

Persona social: Desea recibir atención constante. Es probable que llore cuando no te vea, pensando que nunca más te volverá a ver. Jugar a esconderse por unos segundos o tapar y destapar su juguete favorito ayudará a reducir su ansiedad.

Comunicación: Tu bebé está empezando a comunicarse de manera más efectiva. Aunque todavía balbucea y grita, responde cuando lo llamas y comienza a decir palabras como «mamá», «papá» y monosílabos como «guau» para referirse a un perro, por ejemplo. ¡Ya puede recordar alrededor de cinco palabras! Probablemente use gestos y señale los objetos que desea o le llaman la atención al pronunciar las palabras. Es importante hablarle y enseñarle el nombre de las cosas, especialmente si pregunta. Su mente pequeña registra más de lo que muestra, algo que podrás comprobar cuando empiece a hablar.

Motricidad fina: Tu bebé comienza a colaborar cuando te vistes, extendiendo los brazos o las piernas. Está aprendiendo a imitar tus movimientos.

Salud de mi bebé de 13 meses

Conforme tu peque se vuelve más móvil y seguro, es importante tomar medidas de seguridad en casa. Sin embargo, no se pueden prevenir todas las lesiones y es normal que experimenten golpes y raspaduras. Del mismo modo, es común que los niños pequeños se enfermen, especialmente si están en la guardería o interactúan con otros niños. Mantener las vacunas al día puede ayudar a fortalecer su sistema inmunológico en el futuro.

Alimentación de mi bebé de 13 meses

Aunque puede ser tentador alimentar a tu hijo con un biberón o pecho durante la noche para que vuelva a dormir, a esta edad ya no necesitan comer durante la noche. Al igual que los adultos, la mayoría de los niños pequeños pueden pasar de 10 a 12 horas sin comer. Sin embargo, si están acostumbrados a comer durante la noche, es probable que sigan despertándose en busca de comida, incluso si no tienen mucha hambre. Esto puede afectar su apetito y provocar problemas dentales si consumen demasiado líquido durante la noche.

La mayoría de los niños pequeños deben consumir alrededor de 16 a 24 onzas de leche entera al día y de 1 a 4 tazas de agua. Se recomienda limitar el jugo a no más de ½ taza al día.

Algunos niños pueden comenzar a beber de un vaso abierto a esta edad, aunque pueden ocurrir derrames.

El sueño de mi bebé de 13 meses

A los niños pequeños se les recomienda dormir de 11 a 14 horas al día, incluyendo las siestas. Por lo general, a esta edad suelen tomar dos siestas diarias que deben durar entre una y dos horas cada una.

Actividades con mi bebé de 13 meses

Es beneficioso leer juntos todos los días. Ya sea antes de dormir o durante el día, dedicar unos minutos a la lectura es una experiencia valiosa para la familia y una oportunidad de aprendizaje. Mientras miran las imágenes juntos, puedes nombrar objetos o animales y ayudarlos a pasar las páginas. A esta edad, es posible que tu hijo elija un libro para leer y trate de imitar los sonidos de los animales después de que les hayas mostrado varias veces.

Es importante seleccionar juguetes que promuevan la coordinación mano-ojo y la motricidad fina. Para un bebé de 13 meses, se recomienda proporcionar bloques grandes y juguetes blandos para jugar. Les encantará practicar agarrar objetos con el pulgar y el índice.

Es importante tener conversaciones con tu hijo de 13 meses, aunque aún no hable mucho. Puedes aprovechar momentos como cambiar el pañal, bañarlo, pasear por el parque o viajar en coche para narrar tu día y hablar sobre lo que está sucediendo a su alrededor. No dudes en usar tu voz adulta durante estas interacciones.